Förberedelse
“Julstressa” lite mindre..
Varje år blir det samma stress. Det ska lagas julmat, bakas, städas, köpas julklappar och packas in paket. Trots att man vet och varje år lovar, att nästa gång, nästa år, ska det bli bättre, så gör man samma fel.…
Tankar om ett bättre liv…
Sträck på dig, le stort och andas några långa, djupa andetag och du kommer att märka att ditt tillstånd förbättras direkt. Är du lite deppad, påminn dig då om saker du är stolt över, saker du klarat av med bravur.…
