• Drömmar,  oro,  själen

    Mardrömmar

    Har du återkommande mardrömmar? Det är ett sätt för ditt undermedvetna att få dig att ta tag i något som tynger dig och kan på så sätt vara bra. Men kommer mardrömmarna för ofta kan de påverka din mentala hälsa…

  • Blog,  oro

    Orosmoln….

    När orosmoln drar in och påverkar våra och känslor, då är det lätt att hamna i en negativ fas. Oron som finns runt omkring oss, påverkar oss även på insidan. Man känner sig rädd för att inte duga, vara värdelös…