Mardrömmar
Har du återkommande mardrömmar? Det är ett sätt för ditt undermedvetna att få dig att ta tag i något som tynger dig och kan på så sätt vara bra. Men kommer mardrömmarna för ofta kan de påverka din mentala hälsa…
Orosmoln….
När orosmoln drar in och påverkar våra och känslor, då är det lätt att hamna i en negativ fas. Oron som finns runt omkring oss, påverkar oss även på insidan. Man känner sig rädd för att inte duga, vara värdelös…